Séances et tarifs

Travailler ensemble,
à ton rythme

Chaque porte est la bonne. Ce qui compte, c'est de faire un premier pas vers soi.

Toutes les séances se déroulent en cabinet à Balma, à Lisle-sur-Tarn ou en visio partout en France. Le travail corporel nécessite une présence physique. Pas sûr·e de par où commencer ? La séance découverte à 20€ est faite pour ça.

Les formules

Trois façons de travailler ensemble

🌱 Première rencontre

Séance découverte

On se rencontre, tu me parles de ce qui t'amène, je te présente mon approche. On voit ensemble si quelque chose est possible entre nous, sans pression, sans engagement.

45 min à 1h Cabinet ou visio Unique, non renouvelable
20€
🤲 Séance

Séance intégrative

On commence par parler de ce qui t'amène ce jour-là. Puis on passe par le corps · shiatsu, travail somatique, outils selon ce qui émerge. Et si c'est utile, quelques préconisations pour le quotidien. Chaque séance est complète en elle-même.

1h à 1h30 Cabinet ou visio · le travail corporel en cabinet uniquement
70€ par séance

3 phases pour une transformation durable

L'accompagnement complet est structuré en trois phases progressives. Chaque phase a ses objectifs, son rythme, ses outils. On avance à ton rythme, jamais plus vite que ce que tu peux tenir.

01

Reconnexion

Revenir à soi. Apprendre à écouter son corps, reconnaître ses émotions, comprendre ses mécanismes de survie. Poser les bases d'un travail en sécurité.

02

Transformation

Aller en profondeur. Travailler les blessures, les schémas, les croyances limitantes. Libérer ce qui est stocké dans le corps. Comprendre son histoire pour ne plus la répéter.

03

Émergence

Ancrer les changements dans la vie réelle. Construire de nouvelles façons d'être, de se relier, de se nourrir. Préparer l'autonomie et la sortie du suivi.

2 séances par mois sur 10 à 12 mois, avec des outils à pratiquer entre les séances. Suivi personnalisé tout au long du parcours. Possible en cabinet ou en visio.

150€
par mois · engagement mensuel
Questions fréquentes

Ce qu'on me demande souvent

Par où commencer si je ne sais pas ce dont j'ai besoin ?

La séance découverte à 20€ est exactement faite pour ça. On se rencontre, tu me parles de ce qui t'amène, et on voit ensemble ce qui correspond à ta situation.

En quoi l'accompagnement complet est-il différent des séances isolées ?

Ce n'est pas juste deux séances par mois. C'est un cadre structuré avec des étapes, une progression pensée, un suivi entre les rendez-vous. On cartographie, on travaille en profondeur, on fait émerger ce qui doit l'être. Le résultat n'est pas le même que des séances ponctuelles, même espacées.

Les séances en visio sont-elles aussi efficaces ?

Pour le travail émotionnel, la psychoéducation et les outils somatiques, oui. Le travail corporel direct nécessite une présence physique. Si tu es loin de Balma ou de Lisle-sur-Tarn, la visio est une vraie option pour démarrer ou continuer.

Les séances sont-elles remboursées ?

Les séances ne sont pas remboursées par la Sécurité Sociale. Certaines mutuelles prennent en charge une partie des séances de naturopathie ou de médecines douces. Je peux te fournir une facture pour ta mutuelle.

Prête à faire le premier pas ?

Réserve ta séance découverte en ligne. 20€, 45 minutes, sans engagement.

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